コラム

コラム

※下書き中※ホッとひと息つける場所、ありますか?【part②】働きやすさは休憩時間で変わる!心と体に効く「休憩の質」を高めるアイデア集

「休憩したはずなのに、なんかまだ疲れてる…」 そんなふうに感じたこと、ありませんか? 前回のコラムでは、リラックスできる休憩空間の作り方をご紹介しました。今回はその続編として、限られた休憩時間をもっと“質の高いリフレッシ...